Você já ouviu falar na Síndrome do Intestino Irritável (SII)? De acordo com o Manual Médico de Diagnóstico e Terapia MSD, esse distúrbio do trato digestivo provoca dor e distensão abdominal, constipação intestinal e diarreia em um quadro recorrente. Diferente de uma infecção intestinal ou intoxicação alimentar, que apresentam um quadro agudo e intenso de desconfortos abdominais durante alguns poucos dias, a SII se caracteriza por sinais constantes de incômodo intestinal, que se estendem, aparecendo e desaparecendo, e também variando de intensidade. Assim como diz o nome, é como se o intestino de quem sofre da doença realmente fosse mais sensível, sendo então mais suscetível a desequilíbrios e desarranjos.
A Síndrome, que não tem cura, é frequente entre a população geral e pesquisas indicam que fatores emocionais estão relacionados ao seu desenvolvimento. Apesar dessa hipótese, não há na medicina um consenso que aponte objetivamente uma causa única para essa doença, que também pode estar relacionada a dietas com alto teor de gordura ou mesmo ao consumo de determinados alimentos, como o trigo, por exemplo. Esses possíveis múltiplos fatores ressaltam ainda mais a importância de um bom diagnóstico.
A abordagem médica costuma envolver exames para descartar outros problemas relacionados ao intestino – isso porque a Síndrome ataca o funcionamento desse órgão, mas, apesar dos sintomas, não apresenta nada que pode ser visto em exames de imagem ou biópsias. Assim, o diagnóstico tende a ser feito por exclusão de outras possíveis doenças (como colite ulcerativa e doença celíaca, por exemplo) somado aos sintomas que marcam a SII.
A boa notícia é que, apesar de incurável, depois de realizado o diagnóstico por profissional especialista no assunto (Gastroenterologista), é possível tratar a SII e viver uma vida normal.
É preciso lembrar que a medicina não é uma ciência exata, por isso, assim como na maioria das doenças, o tratamento varia de pessoa para pessoa e de caso a caso. No entanto uma dieta equilibrada e exercícios físicos são importantes para o controle dos sintomas, podendo ser aliados ao uso de medicamentos específicos para a SII quando necessário.
A dieta ideal para quem sofre de Síndrome do Intestino Irritável consiste em evitar a ingestão de alimentos que produzem gases e também daqueles que soltam o intestino, além de consumir fibras e tomar a quantidade adequada de água, colaborando assim para o equilíbrio da microbiota intestinal.
